茨城県鉾田市にある茨城鉾田ヒプノセラピーカウンセリングルームでは、大人の発達障害やそれにまつわる生きづらさに関するご相談にも丁寧に対応しています。
この相談の場において、最初から「あなたはこうです」という結論を急いで出すようなことは決してありません。
今、自分は日常生活や仕事のどのような場面で強く困っているのか？
それは一体いつ頃の時期から気になり始めているのか？
そしてその困りごとが日々の生活や仕事の成果にどのような影響を及ぼしているのか？
を、カウンセラーにゆっくりと話を伺いながら一つひとつ丁寧に整理していくプロセスを大切にしています。
発達障害について何となく気になっていても、すぐに医療機関を受診する決心が固まるとは限りません。
「自分の複雑な状況をまず自分で整理して把握したい」
「誰かに話をじっくり聞きながら一緒に考えてもらいたい」
という、まだ診断や受診の前の段階にある方も非常に多くいらっしゃいます。
そのため、頭の中がごちゃ混ぜになっていて「何から順番に話せばいいのか自分でも全く分からない」という状態のままで足を運んでいただいても全く問題ありません。
言葉にならない漠然とした違和感や、日々の生活の中でのちょっとした困りごとから話し始める方も少なくありません。
さらに、大人の発達障害に関するご相談は、実際の「仕事上の切実な悩み」と密接に重なっていることがよくあります。
職場の複雑な人間関係、上司や部下との報告・連絡・相談の難しさ、膨大な業務の優先順位づけの不得手など、一見すると表面上は単なる「仕事のトラブル」に見える問題の根底に、特性が関わっているケースがあります。
茨城鉾田ヒプノセラピーカウンセリングルームでは、個人の心理的なご相談に乗るだけでなく、企業向けのハラスメント研修や職場環境に関する様々な講座活動も実際に行っています。
そのため、企業組織のリアルな職場環境や具体的なコミュニケーションの課題についても、実際の仕事の現場の状況を踏まえて非常に整理しやすいという大きな特徴を持っています。
とはいえ、
「専門家に相談したいという気持ちはあるけれど、遠方に住んでいる」
「距離や時間の都合がどうしてもつかなくて動き出せない」
という物理的なハードルを感じる方もいらっしゃいます。
そのような方に向けて、オンラインでのカウンセリングや相談対応も広く行われています。
自分が住んでいる場所の地域に関わらず、自宅から安心して相談しやすい環境が整っていることで、「まずは気軽に誰かに話してみる」という前向きな最初の一歩につながりやすくなります。
私たちが抱える日々の困りごとの背後には、本人の個人の性格だけではなく、置かれている環境や人間関係、現在の働き方など、実にさまざまな要因が複雑に絡み合っています。
だからこそ、単に感情のケアをするだけでなく、今自分が置かれている現実の状況も含めて客観的に整理していくことが非常に重要になります。
一つひとつの要素を丁寧に確認していくことで、自分一人ではこれまで絶対に気づくことのでえなかった自分の行動パターンや、悩みの構造が見えてくることもあります。