「カウンセリングに行きたいけれど、うまく説明できる自信がない。」
そんな方こそ、ぜひ当ルームへお越しください。
心の中にあるものを、最初からきれいに言語化できる人ばかりではありません。
「急かされない時間」が、心の輪郭をはっきりさせる
当ルームでは、対面での丁寧なやり取りを何よりも大切にしています。
地域に根ざして長年相談支援に携わってきた経験から、個人の悩みや背景を一面的な決めつけで捉えることはありません。
「何がつらいのか分からない」「うまく言えない」という思いを、時間をかけてゆっくりと受け止める。
安心して話せる場があるだけで、絡まり合っていた感情は少しずつ整理され、輪郭が見えてくるものです。
自分に合った「入口」を一緒に探しましょう
悩みの入り口は人それぞれです。
言葉で話すのが楽な方もいれば、アートセラピーや認知行動療法を通して気持ちが整理される方もいます。
また、ヒプノセラピーは、リラックスした状態の中で、普段は意識しにくい心の奥の声にそっと近づくための有効な手法です。
「この方法でなければならない」と構える必要はありません。
複数のアプローチの中から、今のあなたに一番合う進め方を相談しながら決めていける「柔らかさ」が、私たちの相談の場の特徴です。